Tecniche per difendere il pallone

La difesa della palla è un aspetto tecnico determinante per un calciatore. Nel momento stesso in cui controlla la sfera bisogna proiettare tutte le attenzioni su come meglio difendere il pallone dagli attacchi dell'avversario o avversari più vicini che, con le buone o le cattive farà di tutto per impossessarsi della palla.

Per mantenere il possesso del pallone si deve riuscire a manovrare, con l'esterno o l'interno del piede, in modo di evitare gli ostacoli che si presentano e con altre soluzioni elencate di seguito:

Come coprire il pallone
La palla deve rimanere sempre a distanza ravvicinata, facile da calciare in qualsiasi istante, protetta dal corpo nel punto in cui può presentarsi l'avversario.
La copertura non è un posizione statica, ma un'insieme di movimenti che cambiano a seconda dei casi e anche delle zone del campo dove si stà svolgendo l'azione. Inoltre, nei movimenti preliminari che seguono il controllo del pallone, sono previsti anche i primi accenni a finte di corpo che servono per disorientare l'avversario.

La finta di corpo
E' un movimento istintivo che ha lo scopo di superare il diretto avversario. Ma per realizzarlo serve un buon tocco di palla, fantasia, intuito e colpo d'occhio.
La finta di corpo è determinante in qualsiasi zona del campo e in qualsiasi ruolo.

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